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2011年05月25日

梅を食べて胃がん撲滅

梅干には胃ガン予防の効果があります。

梅干しには、胃ガンの原因となるピロリ菌を征する
シリンガレシノール(梅リグナンの有効成分)
と呼ばれる成分を含んデいるそうです。

要するに、日々、梅を食していると、
ピロリ菌による胃へのダメージが
減少してくるそうです。

和歌山県の南部町の方たちは
毎日の様に梅を食している事から
胃ガンになる人は少ないそうです。

梅干しも良いのですが、梅を漬ける際に出る梅酢なら
成分が充分に溶け出しています。
そして、様々な料理にも使えます。
posted by moenonies at 18:50| 健康法 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年05月23日

高コレステロール血症

高コレステロール血症とは、血中の総コレステロール値が
上昇している状態のことを言います。

コレステロールが増えすぎてしまえば、
動脈の内壁に脂肪質の固まり(アテローム)が
付着してしまうので、動脈内が狭くなってしまいます。

その結果、血圧が高くなってしまったり
さらに動脈硬化が進んでしまうと、
脳血管障害や虚血性心疾患の原因などにもつながってしまったり、
心臓麻痺が起きてしまう事もあるようです。

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posted by moenonies at 13:43| 病気・怪我 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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