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2012年01月24日

早起きをして

最近、休みの日には早起きをして、
ウォーキングがてら散歩をするようにしています。

小一時間ほどで帰ってきますが、
朝から散歩をすると清々しい感じがして
身体も少しスッキリするとんですよね。

今までは、結構お昼近くまで寝てしまっていたのですが、
散歩をし始めてから、少し身体の調子も良くなった気がします。

それからやめられなくなってしまいましたよ。

最初はめんどくさい感じがしますが、
健康の為になっていると思うと気持ちいいですよ。
posted by moenonies at 18:11| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2012年01月05日

ベストな解消法

今日は、とても人気がある、出張 大阪 マッサージのお店を
ご紹介していこうと思います。

料金も安くて、お手軽で利用することができます。

疲れた時には出張マッサージを受けるのが、
個人的には、ベストな解消法だと思っています。

また、いろいろなマッサージ店の中から
自分のお気に入りを見つけたいと考えている方は、
こちらのサイトから探してみてください。
東京都のリンパ・アロマ・オイルのマッサージサロン検索 [出張・店舗どちらも掲載中] - マッサージナビ

全国のマッサージ情報が掲載されていて、
登録数も多く、とても使いやすいサイトだと思います。
posted by moenonies at 12:01| 健康法 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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