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2011年03月03日

メタボリックシンドロームを解消する

メタボリックシンドロームを解消するのに必要なことは、
内臓脂肪を減らすこととなります。

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脂肪を減らすのは、
難しいと思われる方が多いのではないでしょうか。

しかし、内臓脂肪とは、
蓄積しにくく減らしにくい皮下脂肪とは違い、
蓄積しやすい一方で、減らすことは比較的に容易となっています。

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内臓脂肪と皮下脂肪の違いは
皮下脂肪は『定期預金』、
内臓脂肪は出し入れが自由な『普通預金』
という風な例え方をされているようです。

今からでも間に合いますよ!
posted by moenonies at 13:12| ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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